Home / SANATATE

SANATATE

SUPE VINDECATOARE, INGREDIENTE SI RETETE

Hipocrate spunea “Lasa hrana sa-ti fie medicament”. Ei bine, supa este o modalitate usoara de a te hrani, dar si de a-ti pastra sau recapata sanatatea. Desi pentru multi dintre noi adulti si copii, deopotriva, supele sunt doar un amestec neatragator de apa si legume, iata ca oamenii de stiinta …

Mai mult »

„Creierul se îmbolnăvește din cauza noastră, pentru că nu știm să protejăm această „bijuterie” – Despre creier, cu cel mai mare neurochirurg din România

Creierul se îmbolnăvește din cauza noastră, pentru că nu știm să protejăm această „bijuterie”. Îmbolnăvirea creierului apare și atunci când ne izolăm în tabletă, în Facebook și în telefon, dar și pentru că nu facem câteva exerciții simple de respirație imediat după trezire. Creierul suferă și dacă avem un mic …

Mai mult »